我院参与制定桂林新冠肺炎中药预防方

近期国内多地再次出现新冠疫情，为充分发挥中医药在新冠疫情防控中的独特作用，8月7日，桂林市中医药民族医药管理局针对本轮疫情组织了桂林市中医医院、桂林市中西医结合医院专家团队，针对本地地理环境、当下气候特征以及《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第八版）》联合制定了适宜本地使用的、充分发挥“桂十味”等桂北道地药材优势的“新冠肺炎预防方”，供广大桂林市民参考使用。

预防方一号（成人）：

黄芪15g  山银花15g  防风10g  薏米20g  藿香10g（后下）薄荷8g（后下）连翘10g  罗汉果6g  甘草5g

用法：每日1剂，水煎400ml，分2次服用，早晚各1次。孕妇慎用

预防方二号（儿童）：

黄芪10g  防风3g  白术5g  桑叶 6g  连翘 6g  薏米8g   白扁豆6g  甘草3g  罗汉果3g

用法：每日1剂，水煎100ml，分2次服用，早晚各1次。

预防方三号（隔离人群）

黄芪20g  白术10g  防风10g   山银花15g   滑石15g  藿香10g（后下）薄荷8 g（后下） 连翘12g   芦根15g   罗汉果6g 甘草5g

用法：每日1剂，水煎400ml，分2次服用，早晚各1次。孕妇慎用。

此外，中医专家提醒您，疫情防控期间可尽量做到以下几方面：一是合理膳食。饮食煮熟煮透，荤素搭配，营养均衡。可食用一些药食同源的食物，如萝卜、芦笋、山药、陈皮、蒲公英、藿香、菊花、荷叶等，同时切记不要吃野生动物。二是适度运动。可学习运用传统保健强身方法如太极拳、五禽戏、八段锦等，根据个人条件选择适合自己的锻炼方法。三是调畅情志，保持精神内守，勿惊慌，舒心气、畅心神、怡心情，勿躁勿忧，平心静养为宜。（徐志翔、白洁冰）